痒厨房里就有止痒法宝 淘米水竟也有效

淘米水擦洗

在1000毫升左右淘米水中，加食盐100克，倒在锅内煮沸5~10分钟，然后倒入面盆中，待水变温后，用毛巾蘸水擦洗1~3分钟。淘米水加热后，有较好的亲油性和亲水性，可轻松吸附油垢，所以用淘米水洗澡，不仅去污，还能滋润皮肤，有效缓解瘙痒。

小提示：用淘米水洗手或涂在脸上，按摩20分钟，清水冲净，早晚各一次，可使皮肤白嫩光滑。

燕麦洗澡

把半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混在一起，调成干糊状，将其放入一个用棉布等天然材料做成的小袋中，放在淋浴喷头下，流水会均匀地将燕麦的营养精华稀释，冲到皮肤上。

小提示：如有家庭浴缸，也可把燕麦袋放在浴缸中泡20分钟，再泡澡，燕麦的营养成分能更充分地被肌肤吸收。

瘙痒时可采取局部轻轻拍打或降低皮肤表面温度的冷敷等方法来缓解。如有大量渗出、脱屑、结痂等皮损，应及时更换被污染的衣服和被褥，保持皮肤清洁。也可以适当使用止痒药膏止痒，但不要随意使用含激素的外用药，具体用药需要听从皮肤科医生的建议。瘙痒严重者应及时去医院皮肤科就诊，在医生指导下用药，以免带来许多不良反应。

来源：健康时报网